Karate silahsız bir savunma sanatı olup, ruhsal ve bedensel gelişmeyi sağlar. ‘Kara’ boş, ‘te’ el anlamında olup, silahsız el olarak bütünleştirilir. ‘Kara’ aynı zamanda ‘sonu gözükmeyen boşluk’ olarak da ifade edilmektedir. İlk olarak ‘tô’ Çin, ‘de’ el (Çin’in elleri) olarak isimlendirilmiştir. Daha sonra ‘Okinawa te’ (Okinawa’nın elleri) bir sonraki tanım da ise ‘Karate jutsu’ ifadesi kullanıldı. Burada ‘Karate’ karate, ‘jutsu’ da ‘tekniği’ anlamıyla karate tekniği olarak adlandırıldı.
En son şekillenmesi ve ifadesi ise ‘boş, silahsız el’ manasındadır.

El, dünyanın pek çok kültüründe olduğu gibi Uzak Asya kültürlerinde de üretkenliğin sembolüdür. Zıtlık karşılığı olarak sıkılı yumruk gücün, çatışmanın sembolüyken; açık el üretkenliğin, erdemin, barışın ve dostluğun işareti olarak kabul edilir (Ying Yang örneği).
Kısaca karate, yani ‘açık el’ sözcüğü iyi niyet olgusunun öne çıktığı, barışçıl bir hareket olarak ifade edilebilir.
Karate-DO, kendi içerisinde geleneksel ve spor karate olarak ikiye ayrılır. Geleneksel Karate-DO, kişiyi kendisinin en iyisi olması çabası içerisinde tutan bir kişisel gelişim yoludur. Geleneksel Karate-DO’da yarışmacılık ve rekabet algısı yerine insanın egosunu kontrol edebilme becerileri öne çıkar. Spor Karate ise köklerini geleneksel Karate-DO’dan alan ancak olimpizm idealiyle hareket eden modern spor anlayışına sahiptir.

Spor Karate’de yarışmalar; bedensel becerilerin belirli hükümlerle değerlendirilmesi anlayışına dayanan, uluslararası evrensel sportif kurallar çerçevesinde yapılır.

Olgunun savaşçı yanı; sadece kişinin kendi içindeki egosuyla savaşımını, kendisine, çevresine, canlı doğaya karşı saygılı ve adaletli olunması çabasını vurgular.

NIJU KUN / 20 kural

• Karate-DO nezaketle başlar.
• Karate-DO sanatında ruh, teknikten önce gelir.
• Karate-DO sadece dojo eğitim değildir.
• Felaket fakirlikten önce gelir.
• İlk önce kendini, sonra rakibini tanı!
• Karate-DO çalışan adalet yolunda gitmelidir.
• Karate-DO eğitim hayat boyu sürer.
• Düşüncelerinizi serbest bırakınız!
• Yenmeniz gerektiğini değil, yenilmemeniz gerektiğini düşünün.
• Karate-DO’da ilk saldıran sen olma!
  Rakibinizin kol ve bacaklarını kılıç gibi düşünün.
• Her zaman bilinçli ol!
• Yaptığınız her şeyin içine Karate-DO ekleyiniz.
• Zafer; zayıf noktaları güçlü noktalardan ayırt edebilme özelliğidir.
• Ruhsal gelişme zirvedir, teknik bilgiler zirveye ulaşma yoludur.
• Bahçe duvarının içine giren, başına geleceklere razı olur.
• Karate-DO ateş üstünde kaynayan su gibidir. Ateşi söndürürsen soğur.
• Hasmınıza göre hareket ediniz.
• Başlangıçta yoi duruşu, ileride doğal duruş olur.
• Kata bir şeydir, gerçek mücadele başka bir şey.

Shotokan Karate Nedir ?
Shotokan Karate, güçlü lteknikler ve derin güçlü duruşlarla uygulanmaktadır.
Shotokan karate okulunda öğretilen bir stildir.
Shotokan da iki farklı kelimemden oluşuyor: Shoto, “çam esintisi” Kan ise “yer” anlamına geliyor.

KİHON, KUMİTE, KATA

Kihon temel tekniklerin belli bir düzende hayali olarak çalışma,
Kumite eşli çalışma,
Kata temel teknikleri (savunma ve hücum teknikleri) belli bir metod ve ritimle hayali olarak çalışılmasıdır.
Kihon olmadan kata ya da kumite olmaz.
Bir sporcunun çok iyi kata yapabilmesi için, temel çalışmayı çokça tekrar etmesi lazımdır. Derse başlarken 15 dakika kadar yapılan kültür – fizikten sonra, en az yarım saat temel hareketler çalışılmalıdır. Bu temel çalışmaya kihon adı verilir. Bunlar tekli ya da çoklu olabilir. Kata hayali dövüştür, şekil ve biçimdir. Bir katanın çok iyi olabilmesi için, tekniklerin milimetrik olması lazımdır. Tekniklerin milimetrik olabilmesi için çok tekrar yapmak gereklidir.